Présentation du Trail:
Le week-end dernier s’est tenue à Saint-Lary- Soulan la 3éme édition du Patou Trail. Cet événement donne le coup d’envoi de la saison des courses de montagne qui se terminera fin août par le Grand Raid Pyrénées (GRP). Un rendez-vous qui commence à prendre de plus en plus d’ampleur (plus de 600 participants cette année), la compétition a été programmée comme chaque année le dernier week-end de juin.
Ce trail est organisé sur deux journées par l’agence courant d’Air Evénements, à travers les montagnes pyrénéennes de la Vallée d’Aure et se compose de 4 courses afin de satisfaire le plus grand nombre d’aficionados de la course en montagne:
Les épreuves:
Les festivités se décomposent de la façon suivante:
– Le samedi: Le trail des Mouscades (16 km 1500 m de dénivelé positif) départ de l’Office de tourisme de Saint-Lary et arrivée au Pla d’Adet (en haut du télésiège de l’Adet), et le Kilomètre Vertical (4 Km 1000 m de dénivelé positif) départ de la mairie de Vignec jusqu’au Pla d’Adet (en haut du télésiège de l’Adet)
– Le dimanche: Le trail se poursuit avec le Sky Marathon (45 Km de parcours 3300 m de dénivelé positif), l’arrivée et le départ se font devant l’Office de tourisme de Saint-Lary. Pour ceux qui n’ont pas encore envie de se lancer dans le marathon, il est aussi possible d’effectuer le Sky Marathon en relais (la course Team Race), le passage du témoin se faisant approximativement à mi-parcours.
En haut: Départ du Ski Marathon – En bas à gauche: Départ du Mouscades – En bas à droite: Remise de relais
Depuis l’an dernier, les enfants ont eux aussi leur Patou trail. Le dimanche matin s’organise le “P’tit Patou” qui consiste à faire le tour du village de Saint-Lary en un peu moins d’1 km. Cette année une nouvelle animation a été lancée: 4 randonnées parcours orientation destinées aux enfants et aux familles (dans le cadre du label FamillePlus).
J’ai pu interviewer pour vous un concurrent, Loïc THEVIN (participant au Team race – marathon, cet athlète est arrivé 2ème au classement des équipes masculine en 5h07min 51sec en binôme avec Maxime PRADEL champion de France 2005 en ski alpinisme – montée sèche)
Loïc Thevin:
– « Est-ce ta première édition de la Patou trail ? »
« Non, j’ai participé à la 1ere édition de la Patou, il y a deux ans ».
– « Pourquoi avoir choisi ce trail ? Pourquoi avoir choisi le format de course « Team Race » ? Comment as-tu vécu ta course ? »
« J’ai décidé de faire ce Trail pour des raisons géographiques, c’est tout prêt de chez moi, également pour des questions de logistique et de confort. J’ai choisi la course Team Race car c’est un format de course qui me convient bien. De plus ce format de course m’a permis de me préparer pour un autre Trail que je prépare, le Trail du Montcalm.
Très bonne course pour ma part, très satisfait. J’ai longtemps été au coude à coude avec le numéro 1, mais lors de la descente il a réussi à me distancer. La dernière descente était un peu dure ».
« Raconte-nous tes début en trail et les raisons de ce choix ? »
« Ça fait 2 ans que je me suis mis au Trail. Pour moi, ce sport me sert principalement de préparation en été pour être en forme et performant l’hiver lors de la pratique de mon sport de prédilection. J’y prends cependant beaucoup de plaisir et c’est aussi pour cela que je pratique le Trail ».
– « Quel est ton état d’esprit avant une course ? »
« Avant une course je suis plutôt discret, introverti je reste dans mon coin. Je préfère me concentrer, j’essaie de canaliser toute mon énergie pour la course ».
– « Deux points forts et deux points faibles: »
« Points forts: Je suis quelqu’un de très combatif et persévérant, je ne suis pas du style à abandonner.
Points faible: humm… je dirais un peu mauvais perdant mais comme tout le monde (rire) et je manque encore de technique, je dois travailler ».
– « Comment organises-tu ton entrainement, à quelle fréquence, son contenu, tes motivations ? »
« J’ai un entraîneur, Marc JOUANOLOU (BM – coaching) qui me prépare un entrainement en fonction des objectifs que je souhaite atteindre. Il adapte mes séances de sport et d’entrainement selon les compétitions en prévisions. Je m’entraîne 6 jours sur 7 soit 9h00 par semaine. Mon entrainement est à base de renforcements musculaires, course à pied, de vélo. Je n’adopte pas de régime particulier avant mes compétitions, j’arrive à avoir une bonne hygiène de vie ».
– « Que penses-tu du phénomène de popularisation à l’égard du trail ? De son organisation ? L’exemple de la Patou Trail ? »
« Le trail depuis quelques années a pris beaucoup d’ampleur et attire de plus en plus de coureurs. Ce développement rapide n’est toutefois pas sans conséquences: beaucoup de gens se lancent sans être conscient des parcours à courir. Ils manquent d’entrainement et de préparation et risquent les blessures. Le Patou trail est un événement extrêmement bien organisé par deux professionnels de l’événementiel J.C CONTON et son épouse. C’est une course avec un bon esprit, très bon enfant. Les deux points forts à relever: une signalisation sans faille, remarquable et de très bons ravitaillements ».
– « Les conseils à un traileur, un message à faire passer ? »
« Un seul conseil: se faire plaisir avant tout, c’est ça le sport! »
– « A part le sport quels sont tes passions ? »
« Ma famille sans aucun doute. La montagne (en dehors du cadre du trail et de la course) ».
« Le mot de la fin… ton plus beau résultat ou celui dont tu es le plus fier ? »
« La 48ème place au tour du Ruitor en Italie (compétition de ski alpinisme). Cette compétition regroupe les 300 meilleurs skieurs alpinisme mondiaux ».
Les performances du Champion Loic Thevin –> http://www.kikourou.net/resultats/thevin+loic.html
Bravo Loic! Tu peux être fier de toi, 1ere édition n3, cette année n2 et l’année prochaine n1 sans aucun doute! 😉
Super trail
A faire absolument
Bon on compte sur toi pour nous ramener un prix l’année prochaine